武志红的新书《和另一个自己谈谈心》，看了只有五分之一，却引发了我的很多思考和感慨，一个人能心理健全地长大真的是太不容易了！因为关系和谐的家庭太少了！
现在才深刻领悟到每天早晚都读的《能量朗读》里的一段话：“我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。”
或许有人会说，选择这样的爸爸妈妈怎么会是我的自愿呢？如果知道他们又穷又懒，我才不会选择他们呢！是父母选择了我们，怎么会是我选择他们呢？
因为我们很健忘，我们不记得出生之前的事情，甚至我们连几天前发生的事情都会忘记，那么我们也无法证明不是我们自己选择来到现在的这个家庭的。
这是一个哲学的话题，如果有朋友感兴趣，可以去求证，我们在这里暂且不去讨论。
既然我们来到了这个家庭，我们就无法改变这个事实，那么，这一生，我们就是需要和爸爸妈妈一起成长的，这个过程因人而异，有的人容易，有的人艰难。
这是一个父母和孩子互动的过程，父母改变了，孩子也会改变，同样，孩子成长了，也会影响到父母。所以，作为孩子，我们不能去抱怨父母；而作为父母，我们要学习如何去为孩子做一个好的榜样。
在我们还是一个小孩子的时候，我们可能没有什么能力去辨别，我们只能全盘接受父母加在我们身上的一切，但是当我们长大之后，我们有了自己的思考能力，这个时候我们就要努力来做好自己了，虽然这可能非常之难，但即便是难如登天，我们也要往这个方向努力，因为如果我们不想办法从淤泥中拔出脚来，我们就会越陷越深，最后跟他们一起沉没。
有觉知能力、愿意成长的父母太少了，所以，他们不会反省，也不知道自己带给孩子的是什么样的影响，他们只会去要求孩子，听话，不要给自己惹麻烦，好好学习，出人头地，光宗耀祖，等等。
如果我们任由父母的意愿裹挟着自己，那我们就会走上一条没有希望的路，当我们遇到困难和麻烦的时候，我们也会像父母一样，不会反省，只会去抱怨，把责任推给外面的世界。这是一个死循环。
人必须学会成长，一定要“青出于蓝而胜于蓝”，我们的人生才有希望，这个世界才有希望。
我们要比父母读更多的书，比父母走更多的路，比父母见识更广阔的世界，这样，我们才知道真实的世界并不是父母眼中的那样，我们才能脱离父母，通过自己的学习和认真思考，形成正确的价值观，让我们的一生过得更加精彩，走上一条光明之路。
同样，如果我们有了孩子，我们要时刻提醒自己，不要把我们的认知强加到孩子身上，我们要给孩子成长的空间，让他们在实践中形成相对客观的思维方式，保护甚至激发他们的想象力和创造力。
说起来简单，但做起来却太难了，这种“放手”其实是挺反人性的。因为我们从父母那儿学来的是控制，甚至是强制，我们会不自觉地把这些再投射到我们的孩子身上，这种习性太强大了。
我自己有很深的体会，当我通过学习意识到我不能再像以前那样“管”孩子之后，我看到孩子没有按我的想法或要求去做的时候，我还是会下意识地去批评，好多次都是把到了嘴边的话硬生生咽回去。然后慢慢好一些了，就在心里嘟囔几句，表面上装作很平静。再然后就是慢慢相信孩子，让他按自己的节奏来，不去打扰他，给他一个自由的空间。
但是，还是有很多的年轻人在自己没有足够成长的时候，就做了父母，可能就会把父母和自己的相处模式带到自己的家庭中，继续给自己的孩子“种毒”。
也有的人会被孩子治愈，当孩子出现问题的时候，他开始反省自己，孩子会逼着他成长，这样的亲子关系可能慢慢会变得互相促进，让自己和孩子都能摆脱曾经有缺陷的互动模式，越来越健康。
武志红在这本书中写道：“共生着的家庭的氛围，就像一锅浓浓的、化不开的粥，必会引起消化不良。这锅粥中有爱、满足与幸福，也有恨、匮乏与痛苦，还有竞争与厮杀，以及难言的兴奋与愧疚。当这锅粥能被‘梳理’成各种清晰的感受时，家人就可以消化了。当然，如果家人不是都共生在一起，而是有界限地活着，梳理的工作就可以省了。”
界限真的很重要，在我们成长的过程中，我们先要学会跟父母划清界限，进而跟周围的人划清界限。我们要知道，我们是一个独立的人，我们可以有自己的思想，可以做自己的选择，我们不必认同父母，不必服从权威。我们不必为别人的情绪买单，但是我们要去追根溯源，了解自己的情绪是如何来的，并想办法去对治。
一个婴儿，他最初的意识是万物一体的，周围的一切都是“我”，慢慢地才开始学会分离，知道妈妈是另一个人，爸爸是另一个人，周围的一切都是独立于自己而存在的。
在成长的过程中，一个孩子开始通过各种跟外界的互动建立对这个世界的认知，但是这种认知往往是片面的甚至是扭曲的。
所以，一个青年人要去探索世界，特别是要有思辩精神，通过了解圣贤的思想，来纠正和完善对这个世界的认识。
如果幸运的话，他可能会走上回归之路，重新体验到万物一体，这样的生命历程应该是最圆满的。
所以，我们作为一个成年人，任何时候开始探索自我都不晚。只要走上觉醒之路，周围的关系就会慢慢改变，未来就会是光明的。
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