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打怪升级的林小侠
2021-12-02 22:23

01 写在北京的2021-唯有爱与成长不能辜负!

今天看到了距离自己上一篇在米课圈文章已经过去了将近一年了,时间真的过得很快。🕐🕐🕐

北京,似乎没有太大变化,依然是车流不息,有序而忙碌,而我已经全然不同。

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如果用两个词来回顾自己这一年的收获的话就是:爱和成长。我似乎走上了一条不同于以往的道路,急速地在自己的世界中不断打怪升级,全方位提升自己。

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每天早上5-6点早起,站桩半小时,跟自己心在一起,运动3公里,跟自己的身体在一起,然后送女儿上学,我去上班,下班,回家看书学习,带孩子,一天完结。今年一年比较满意的点是,去年瘦了40斤后,今年体重稳定在瘦了以后的体重,并没有反弹。👌

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比较高频率地参加一些学习的共修活动,并且去带领他人形成组织一起学习,我开始去心理学课堂体系里做助教,今年已经做了11次助教,不断在跟人的相处中打开自己的认知,不断扩容,走向人格的独立,思想的独立,精神的独立。这种越来越自在,自由,不断成长的喜悦简直太没美妙了。跟家人的关系也越来越融洽,也并没有太多烦恼的事情。

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在这一年里,我体会到了时间是不存在的,没有过去,没有现在,没有未来,只有当下。

时间只是个三维世界的认知。当超越时间限制的时候,在每个当下都可以是心流的状态,这也是行住坐卧都是修行。修行并不是去深山野林去闭门修行,而是在世间凡尘中也能修出那份安然自若,荣辱不惊,同时又对未来充满无尽地期望和动力来活出和绽放自己。而当开始超越时间的限制去成长的时候,不在乎谁先出发,而在于是否能每个当下觉察去提升自己,反省自己,从而不断突破自己的认知,不断成为孔子说的:苟日新,日日新,做新民。

我们不能踏进同一条河流,而实际上,从来没有两个相同的“我”存在。

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在这一年里,我体会到了反求诸己,复盘自省力是一个人的核心和极其重要的能力。

带着觉知,时时自省,就是步步精进,每次精进都是进步的台阶。在将近一年的时间里,我写了500余篇自省文,共计60万余字。每天都反省自己当天的言行,无论是工作上的,还是生活上的,还是起心动念的,不断去看见自己的认知在哪里,通过不断颠覆现在的认知,从而不断升维自己。不断在自己身上下功夫,回到实践照见自己,继续在自己身上下功夫。慢慢的,通过练习,我开始能看到事物更深一点的地方了,不再流于表面,思想越来越清明笃定。时时都可以反省,当下就可以复盘。不断通过他人看见自己,提升自己。

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在这一年里,我修了10轮的中国优秀传统文化《孝经》,每轮学习将近22个小时,18篇感悟,10轮总共180篇感悟,将近400个小时的学习。从1月到10月,每个月几乎每天都在学。我开始跟中国优秀传统文化链接,我懂得了原来“孝”并不是说要成为听话的好孩子,而古圣先贤一直在鼓励我们要“立身行道”,要成为经济独立,思想独立,情感独立,人格独立的顶天立地的大人,活出自己来。我学了《谏诤章》才明白原来对于父母不义的行为,自始至终圣贤都认为作为子女需要指出来,进行谏诤,并不是一味盲从。我对于中国优秀传统文化误解太多了,源于以前的狭隘的认知。我开始重新去看待孝悌之道,体会了对父母至亲的敬爱,对他人的尊重,都是在修自己的德行。而对他人的尊重,根本上是对自己的尊重。

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而在现实生活中,我们很多摩擦,烦恼都来源于心中并没有秩序感,口中没有度,不知道如果应对,进退,很多时候都是由着自己性子来,对上,年长的不够敬,对下的不够慈爱,偏离了孝悌之道,所以导致了很多的烦恼。

在传统文化中的浸泡和学习,让我开始心生敬畏,敬天爱人,不断在各种关系中照见自己。

在这一年里,我深刻体会到了“定能生慧”,“道法术器势”“志于道,据于德,依于仁,游于艺。”

我开始体会了知识跟智慧是不同的,知识只是知识,它是发酵智慧的酵母,但是并不是智慧。一旦任由知识来操控我们的大脑,知识就容易成为障碍。每个人都被障碍在自己的认知里。而真正稀缺的是一个人是否能够运用自己的智慧,而在定静的状态中,在身心都安定的时候,智慧能自然而然生发,那也是独立思想的光芒。

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我不再盲目去崇拜知识,任何知识都是有局限的。我开始往内看去开自己的智慧。智慧打开后,知识才能真正为自己所用。那种突然顿悟,然后通悟的感觉真的太喜悦了,这种喜悦无法形容,每次都会感叹:原来是这样子。

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我也开始真正明白了,原来所有的事情,无论是工作,关系,生活也好,都是围绕来提升我自己而服务的。我才是这个世界的中心,所有的烦恼都是生发智慧的缘份而已。我在做外贸,不是外贸在做我,我在做事,不是事来做我,我在做妈妈,而不是被角色给玩了。我开始真正做回自己的主人,不再容易被外在所牵动和影响。荣辱不惊,不妄自尊大,也不妄自菲薄。既享受自己独处的美妙,也在人群中自在。

当我开始真正能够借助所有的外在,关系,财富,生活等都用在提升自己的时候,整个世界开始无限打开,自己不断绽放,整个过程越来越喜悦和自在,内在笃定,自信,清明踏实。而这只是一个开始而已,未来发生的会越来越有趣。

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心有多大,舞台就有多大。活出自己来,不断超越和绽放自己是我们的英雄之旅,也是自我实现。2022,会一如既往地在自己的节奏中成长,突破,不断打开,不断每日做新民。这,也是作为一名外贸人的日常风采!


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打怪升级的林小侠 谁在评论里提醒下这位作者,懒得连名片都没填写。
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